Я - бот, готов ответить на все Ваши вопросы!
Я - бот, готов ответить на все Ваши вопросы!
Школа фридайвинга
Добро пожаловать в нашу школу фридайвинга!
Это уникальное место, где каждый желающий может раскрыть свои способности к подводному
плаванию и научиться нырять на задержке дыхания. Наша школа предлагает обширную
программу обучения для новичков и опытных фридайверов, которая поможет вам улучшить свои
навыки и получить максиму удовольствия от этого удивительного вида спорта
Польза фридайвинга для детей и подростков
-укрепляется сердечно сосудистая система
-укрепляется дыхательная мускулатура
-закаливание. Фридайвинг-это мягкое закаливание организма.
-польза для нервной системы при взаимодействии с подводным миром и его обитателями
(общение с дельфинами)
-знакомство с телом и его возможностями.
-обучение безопасности в воде (особенно это актуально если рядом есть море)
-полезное увлечение, (дети с большим удовольствием ныряют, даже те, которые не любят ходить
на тренировки по плаванию)
-повышается концентрация внимания. Дети учатся отслеживать состояние своего организма и
контролировать свое дыхание.
Школа фридайвинга
Набор группы каждую неделю
Длительность обучения – 4 дня
Время занятий – до 2 часов
Возраст детей – от 5 лет
Группы до 4 человек
Стоимость обучения 20 000 рублей
В программу обучения входит:
-4 лекции теории
-4 практики в воде
-Изучение основ физики (законы Архимеда и Бойля-Мариотта) -дети поймут зачем надо продувать уши и как правильно заныривать и потом закрепляют это на практике
-Узнаем, что такое рефлекс млекопитающих и как он проявляется у человека
-Обучение безопасному поведению на воде
-Изучим особенности физиологии людей и дельфинов
-Проведем разминку всего тела
-Выучим специальные дыхательные упражнения
-Применим основы плавания в ластах и без
-Узнаем и попробуем, что такое кроль и брасс
-Научимся задерживать дыхание и расслабляться в воде
-Пообщаемся и поныряем с дельфинами
Previous
Next